STAGE DIFESA PERSONALE
ALL'UNIVERSITA' ROMA 3
PRIMO STAGE DI DIFESA PERSONALE ALL’UNIVERSITA’ DI ROMA 3
Il giorno 28 novembre si è tenuto il primo stage di difesa personale presso l’impianto dell’Università Roma 3 Stadio degli Eucalipti.
Il docente è stato il Maestro Marco Caso, cintura nera 8° dan e Consigliere Provinciale dell’US Acli, coadiuvato dai suoi Istruttori.
L’evento è perfettamente riuscito, nonostante la pioggia notturna: infatti oltre cinquanta studenti hanno dato la loro adesione al Corso.
Dopo aver effettuato una panoramica sullo svolgimento del corso ed aver chiesto quali aspettative vi erano da parte degli studenti, si introducevano gli aspetti psicologici rispetto ad un’eventuale aggressione.
Si passava poi all’effettuazione degli esercizi propedeutici per lo sviluppo degli attributi utili ad una pronta risposta psico-fisica (velocità, ritmo, scelta del tempo ecc.).
In seguito si passava alla pratica effettiva di esercizi di difesa personale.
Progressivamente gli studenti hanno preso sempre più confidenza con i movimenti del proprio corpo, adeguandolo alle tecniche mostrate di difesa personale.
Si è instaurato poi un clima di sereno divertimento, pur lavorando su un tema serio quale quello della sicurezza e incolumità fisica personale, dovuto soprattutto alla “goliardia” che da sempre caratterizza gli studenti universitari.
Terminato il corso, diamo appuntamento a tutti nuovamente il 12 dicembre per la prossima sessione.
