FORMAZIONE US ACLI ROMA 2008
CORSO PER ISTRUTTORE DI SALA PESI E CARDIO 1° LIVELLO
L'Unione Sportiva ACLI ROMA organizza per le date:
- 1-2 Marzo 2008
- 15-16 Marzo 2008
- 29-30 Marzo 2008
Il costo a persona è di euro 260,00.
Il Corso sarà effettuato da Docenti laureati in Scienze Motorie e Sportive con esperienze decennale nel settore.
La teoria e la pratica verranno svolte presso la palestra ENERGYM in via Franco Sacchetti n°88. Il programma sarà cosi articolato:
- analisi dei gruppi muscolari
- studio degli esercizi
- esecuzione degli esercizi in sala pesi (pratica)
- teoria e metodologia dell’allenamento
- il check e le schede di allenamento iniziali
- principi di alimentazione
- lo stretching
- allenamento per obiettivi
Inoltre il corso prevede un esame finale: questionario e colloquio con i docenti del corso
Alla fine del Corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione dell' US Acli Roma per iniziare un percorso lavorativo nel mondo del fitness.
Per ulteriori informazioni:
Bonolo Simone (Segretario Prov.le US Acli Roma)
Segreteria US Acli Roma 06/5780079 - 5781601
La conferma dovrà pervenire entro e non oltre il 25 Febbraio 2008 alle ore 19:00.
